Spécialités proposées :

• Pilates
• Yoga

et

• Body fly
• Massage bien-être

Toute petite déjà, j’avais une passion claire et affirmée qui ne m’a jamais quittée : celle du mouvement. Intuitivement, comme tous les enfants, je crois, j’expérimente le fait que le mouvement produit du bonheur. Mon corps et mon esprit adorent :-). Alors, je bouge, fais du trapèze, (beaucoup), de la gymnastique artistique et sportive (un peu), de la danse (passionnément) et décide de faire du mouvement, mon métier.
Depuis plus de 30 ans, j’enseigne différentes techniques corporelles.

Chemin faisant, je m’intéresse à différentes techniques de préparation à la danse, dont le Pilates, que je rencontre en Argentine. Je deviens professeur de Pilates, certifiée Ecole Leader Fit, puis formatrice auprès de kynésithérapeuthes au sein d’Excellencia Formation. Le Pilates m’amène très naturellement au Hatha Yoga que j’étudie à l’Ecole Nationale des professeurs de Yoga, ENPY. Sur cette route, les massages m’accompagnent. Formée à différentes techniques de massages bien-être par des kinésithérapeutes et à l’école Shen Ti Toulouse. Toutes ces disciplines, Danse, Pilates, Yoga, Body Fly, et Massages sont des outils très complémentaires qui m’ont aidé dans mon propre chemin et mon objectif est simplement d’apporter mon expérience et ma contribution à votre mieux être.
« Bouger, respirer, c’est prendre contact avec toutes nos émotions, nos inconforts, les accueillir et les transformer pour aller vers la source de la joie de vivre, pour laquelle nous sommes tous faits ! »e commence par la danse (Titulaire du DE danse contemporaine), voyageant de la danse contemporaine, aux danses latines, cubaines et argentines pour Acuerdo Latino et Danza Toulouse.