Coeurapie vous présente ...

Valérie-Anna Alessandrini

Natha-Yoga

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Compétences
Diplomée de la FFEY (4 ans de formation théorique et pratique), 8 ans de pratique personnelle.
Expériences multiples dans d'autres formes de yoga, en danse, arts martiaux et sophrologie caycédienne.
Accorde beaucoup d'importance à la manière de transmettre : pédagogue , stimulante et possédant beaucoup d'humour!
A propos
ATELIERS mensuels/bi-mensuels et COURS de NATHA-YOGA
sur Toulouse et environs.
POSTURES (Asanas), SOUFFLES (Pranayama), MANTRAS, CONCENTRATION (dhyana) MEDITATION (dharana)

Voyagez au coeur de ce fabuleux Yoga de l'énergie axé sur le développement de la structure énergétique de l'être humain et non simplement du corps physique.
Dans la tradition authentique des Natha-yogis du Nord de l'Inde, ce yoga très complet associe aux POSTURES, l'art des SOUFFLES très divers, (énergisants ou calmants), du son (MANTRAS, bols chantants) et une APPROCHE MEDITATIVE tantrique.
Puissant et subtil à la fois,très régénérant pour le corps et l'esprit, il vous permet de ré-habiter votre corps de l'intérieur et a de multiples effets physiologiques et endoctriniens, d'où la sensation durable de vitalité et d'apaisement après la pratique.

Saveur, authenticité, humour, il vous amènera loin...
https://www.ayoganatha.com
Formules de retraites à venir ... mer et océan...
Contact

Adresse

31000 Toulouse
(lat = 43.60427°, long = 1.44102°)
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Pas d'événement à venir.

Evénements passés:
Samedi 26 septembre 2020
10:30
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Renforcer son système immunitaire et sa structure énergétique
30 € - Dalou (09)  
Samedi 29 février 2020
10:30
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POSTURES d'ouverture ET SOUFFLES de déblocage : libérer et dénouer
25 € - Toulouse (31)  
Dimanche 02 février 2020
10:30
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Le VOYAGE et L'ESPACE dans le NATHA-YOGA : de l'imaginaire au corps
25 € - Balma (31)  
Dimanche 19 janvier 2020
10:30
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L'ENDURANCE PHYSIQUE et PSYCHOLOGIQUE : La stimuler et la développer grâce aux "outils" précis du Natha-Yoga
25 € - Balma (31)  
Lundi 23 décembre 2019
10:00
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Le voyage et l'espace dans le Natha-Yoga : de l'imaginaire au corps
30 € - Toulouse (31)