Spécialités proposées :
- Développement personnel
- Diététique
- Gestion du stress
- Kinésiologie
Par la diététique et la kinésiologie, je vous propose une approche d'accompagnement et de soutien, à la fois naturelle, douce et globale qui vise à vous aider à progresser dans vos difficultés, besoins, questionnements..., dans le respect de votre rythme d'évolution.
Cette approche travaille en réalité sur les blocages, le plus souvent inconscients. Elle ne se substitue pas à la médecine. Elle est utilisée en complément afin d'améliorer votre qualité de vie, votre bien-être, de retrouver votre autonomie...
En consultation diététique, je vous propose :
- de faire le point sur votre alimentation, puis de modifier progressivement vos habitudes et comportements avec des objectifs personnalisés ; - d'expérimenter "manger en pleine conscience". Pour (re)trouver le plaisir de manger !
En séance de kinésiologie, l'outil principal utilisé est le test musculaire, il s'agit d'une légère pression sur un muscle de votre bras, qui permet un dialogue avec la mémoire du corps, cette dernière garde des traces des expériences, des événements que nous avons vécus. Il arrive parfois que ceux-ci nous empêchent d’avancer et nous privent de tout notre potentiel.
Dans le cadre d'un accompagnement à un rééquilibrage alimentaire ou de changements d'habitudes et comportements alimentaires, l'association avec la kinésiologie permet de travailler en synergie sur l'axe émotionnel afin de favoriser une mise en place plus sereine de nouvelles habitudes.
Possibilité de suivi en consultations diététiques et/ou en séances de kinésiologie.