S'affirmer par le corps

ATELIER THEATRE ET PAROLE : S’AFFIRMER PAR LE CORPS

Barbara Glorieux, Psychopraticienne en Approche centrée sur la Personne et Nanda Lavaquerie, Professeure de Théâtre vous proposent un atelier alliant ces deux activités.

Le théâtre Actor’s Studio, technique élaborée par Lee Strasberg, Meisner et Stella Adler et inspirée de la technique Stanislavski, est basé sur la psychologie et aide grandement à s’affirmer et à libérer son corps.

Après une présentation de la journée, Barbara Glorieux commencera par un moment de partage sur la météo intérieure et un moment de méditation pour s’ancrer dans son corps. Puis nous continuerons par des exercices de respiration et de placement de voix. Puis nous pratiquerons un exercice de concentration sur nos 5 sens, le « sens mémoire », exercice phare de la technique Actor’s Studio. Ensuite nous ferons des exercices de théâtre pour libérer le corps et s’affirmer en travaillant les différents points : exprimer et ressentir corporellement, écouter, libérer la voix et rentrer dans la peau de différents personnages.

A la suite de la partie théâtrale, l’atelier se poursuivra par un groupe de rencontre où chacun sera invité à s’exprimer sur son vécu de cette expérience. Ce travail de partage permet de conscientiser ce qui s’y passe au niveau émotionnel, mental et corporel. Le groupe se déroule dans un cadre de respect empathique, les facilitateurs sont là pour y veiller. Le groupe de rencontre est une technique de l’Approche Centrée sur la Personne (ACP) de thérapie de groupe. L’ACP est un courant de la psychologie humaniste théorisé par Carl Rogers psychologue, enseignant et chercheur américain. Cette approche thérapeutique s’appuie sur trois conditions facilitatrices empathie, congruence et regard positif inconditionnel.

Nanda Lavaquerie : Professeure de Théâtre depuis 2011, j’enseigne la technique Actor’s Studio en cours collectifs et individuels à Toulouse et anciennement à Paris. J’ai été comédienne et je me suis formée 7 ans à l’Atelier de la méthode Actor’s Studio à Paris.
Barbara Glorieux : Psychopraticienne en Approche Centrée sur la Personne en individuel et en groupe. Je suis aussi praticienne en Communication Profonde Accompagnée.


(Inscription et versement d’arrhes de 30 €)
à Yemaya - Terre de rencontre
au 47 route de Blagnac 31200 Toulouse.

Contact :
Nanda 06 19 79 23 19 http://www.theatreetenvol.com
FB : Theatreetenvol
Barbara 06 59 38 91 88 http://www.lharmoniedupapillon.free-h.fr
FB : Barbara Glorieux Cabinet de psychothérapie