Vous avez envie de prendre du temps pour vous, le passage à l'hiver est souvent difficile, vous vous sentez fatigué(e), stressé(e).
Vous voulez vous reconnecter avec vous même, soigner différemment des problèmes de santé récurrents, vous voulez perdre quelques kilos...;
Une cure ayurvédique régénérante peut vous aider à retrouver votre vitalité.
C'est pourquoi Zhera Floréani et moi-même nous vous proposons de vivre en direct les bienfaits de l'ayurvéda. Du 1er au 6 novembre 2019, dans un havre de paix, au château de Bouvées,32120 Labrihe (Gers.)
Programme
- Une consultation ayurvédique pour définir votre constitution ayurvédique & établir des soins appropriés.
- Un massage ou soin par jour.
- Des repas selon l'ayurvéda, végétariens et bios.
- Yoga et/ou méditation hebdomadaire.
- Des balades sur les temps libres ou sur les temps de repos.
- Conférence sur l'ayurvéda & ateliers cuisines.