Danse thérapie, conscience corporelle et expression de soi

Conscience corporelle et expression de soi
Du 19 au 24 juillet 2020, Santa Maria, Hélette, Pays Basque

Immersion totale en Terre Basque à la rencontre de notre corps et de son langage propre, à "la force expressive du mouvement" pour reprendre les mots d'Anna Halprin.

5 jours de travail entre conscience corporelle, improvisation et outils de symbolisation nécessaires à la compréhension des signaux envoyés par notre Temple. Une approche pour renforcer notre permission d'être afin de nous rencontrer et intégrer ces différentes parties de nous, leur redonner leur juste place.

Stage résidentiel dans un lieu propice au lâcher prise, à ces parenthèses tant souhaitées pour nous révéler. Nous irons à la rencontre des différents rythmes pour mieux nous connecter au notre; Nous affinerons l'écoute de notre corps par un travail quotidien de conscience corporelle grâce au stretching et un apport technique et pratique en danse thérapie, dans ce va et vient permanent entre individualisation (conscience de soi) et choralité (conscience de l'autre et de ses richesses).

Certaines journées seront accompagnées de musique live (Hang, Kora, Harpe ou percussion), d'autres de temps libres et sensitifs au contact de la nature, tellement présente en ces lieux.

Coté pratique
Hébergement sur place: Santa Maria , Hélette: http://www.santamariaheleta.fr

*Pension complète (nuit + 3 repas): 57eTTC/j

*Nuit seule: 30e TTC/j (chambre individuelle sur demande avec un supplément de 12e/nuit)

*Repas: 12.5e et p'tit dej' à 5e (repas végétariens préparés à partir des légumes du potager)

Stage de danse thérapie:
Aucun niveau technique recquis, stage ouvert à tou.te.s

Tarif: 350e

Début du stage le dimanche 19 juillet à 19h et fin du stage le vendredi 24 à 16h avec repas et concert de clôture pour celles et ceux qui le souhaitent

Journée type:

9h/9h30: Réveil du corps avec stretching libre

9h30/12h30: Apport technique et pratique en danse thérapie

12h30/14h30: Pause déjeuner

14h30/18h: Improvisation et symbolisation grâce au mouvement, au dessin, à l'écriture et à la photographie

Amener son tapis de yoga si possible et un coussin, plaid, châle.

Réservations:
Places limitées à 12 participant.e.s

Tarifs : hébergement (57e×5) à régler directement à Santa Maria + stage de danse thérapie (350e)

Un acompte de 90e vous sera demandé pour toute inscription qui sera maintenue jusqu'à 3 semaines avant le stage.

Pour toutes demandes d'informations supplémentaires, rdv sur le site: https://clementinegrassa.com
N'hésitez pas à me contacter au 0 7 62 90 29 55 ou par mail à dansetherapieclementine@gmail.com.