Gestalt et communication non violente PARIS

Et si vous aviez les clefs pour transformer votre vie relationnelle ?
Pratiquer la CNV c‘est retrouver l’endroit en moi ou j’ai le pouvoir de me rendre la vie belle. C’est un art de vivre avec soi et avec autrui.
Alliée aux outils de la Gestalt, la Communication Non Violente nous invite à être davantage conscients de nos perceptions, à accueillir et gérer nos émotions, à nous relier à nos besoins et nos motivations.
Elle permet de « décoder » dans les messages des autres ce qu’ils veulent vraiment dire, derrière des propos ou des comportements qui nous dérangent au premier abord.
Sa force est d’apporter de la clarté par rapport à ce que nous vivons, nous voulons et nous disons.
Nous n'avons pas appris à écouter :
•écouter ce qui se dit en nous, toutes ces voix qui se mêlent dans notre tête, dont beaucoup sont critiques envers nous, jugeantes, et dont nous ne savons que faire.
•écouter ce qui se dit en l'autre, au-delà des mots que nous lui entendons dire.
Le résultat :
•nous avons peu de bienveillance et d'amour envers nous-même.
•nous ne savons pas comment goûter une paix intérieure comme nous focalisons notre attention sur les mots que les autres nous disent, nous nous sentons souvent heurtés.
•nous nous sentons démunis à vivre une vie relationnelle harmonieuse et nourrissante.
Vous allez apprendre à développer la capacité à :
•vous écouter d'une manière qui soutienne votre bien-être et l'épanouissement de vos potentiels.
•écouter l'autre de manière à vous relier à lui de coeur à coeur, au-delà des mots, afin de goûter davantage d'harmonie dans vos relations.

Inscription possible par téléphone, mail ou via le site.