Cours de méditation hebdomadaire à Toulouse

Venez faire une expérience authentique de la méditation !

Nos séances d'étude et de pratique de la méditation condensent plus de 2 500 ans de sagesse et d’expérience bouddhistes, elles sont accessibles à tous - débutants et confirmés - et sont tout à fait adaptées à la vie moderne.

Les soirées sont composées de 4 éléments : des instructions de méditation, de la pratique, des échanges et des espaces de questions/réponses. Nous abordons aussi les outils nécessaires pour amener les bienfaits de la méditation dans chaque aspect de notre vie.

Dirigé par des pratiquants expérimentés, ce cours qui à lieu d'octobre à juin propose une introduction complète à la méditation et montre comment elle peut libérer notre confiance, notre compassion et notre créativité naturelles.

Tarifs : 6 € par soirée, tarif réduit 4 €

? Focus sur le Centre d'étude et de pratique de la méditation bouddhiste tibétaine
Le Centre Rigpa de Toulouse offre un programme de cours basés sur des enseignements directs de Sogyal Rinpoché et de ses propres maîtres.

Les cycles de cours proposés sont destinés à permettre l’acquisition des bases fondamentales du bouddhisme, par l’étude et la réflexion, et la pratique de la méditation.

Ces trois aspects sont en effet nécessaires pour établir une compréhension et une pratique stables, capables de ramener l’esprit en lui-même, dans la paix et la clarté de sa propre nature.

Plus d'informations : http://toulouse.rigpafrance.online/index.php/cours-meditation
En journée 05 61 85 26 13 ou 05 62 23 86 55 en soirée