M E S F O R M A T I O NS
-Enfants : formation professionnelle P’Ti Bou Relax, pour les enfants de 0 à 12 ans – 28 heures. Pour les particuliers et en collectivité.
- Yoga : diplômée de l’école de Sivananda Hatha-Yoga – 300 heures – certifié Yoga Alliance.
- Soin Quantique : formée à la technique des soins quantiques en 2016.
- Médiumnité : formée en 2016.
- Magnétisme : Techniques Avancées, diplômée en octobre 2014.
- Guérisiologie : technique de soin holistique regroupant 25 techniques psycho-corporelle, diplômée en 2014.

Aujourd’hui je suis installée à Toulouse. Je partage ma passion du yoga et de la méditation. Je transmets mes enseignements sur l’Éveil et le chemin de la réalisation de Soi à travers les soins énergétiques, les formations et les conférences. J’anime également des ateliers yoga, relaxation pour les enfants en collectivité et pour particuliers.

Ma mission dans la vie est de partager et de transmettre à autant de personnes que possible, afin d’encourager tous à vivre pleinement, de façon joyeuse et créative !
MON STYLE DE YOGA ET DE SOINS
« Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize » *Sers, Aime, Donne, Purifie, Médite, Réalise
L E Y O G A
Je propose des cours individuels ou particuliers de Hatha-Yoga (12 postures de base). Mes cours peuvent être pratiqués par tout le monde en cours doux ou intermédiaires.
Une séance de Yoga comprend une intériorisation, des exercices de respiration (pranayama) et des postures (asanas) avec des variations de postures et une relaxation finale. Les postures trouvent un réel bénéfice lorsqu’elle sont pratiquées avec une respiration appropriée.
L’échauffement avec la salutation au soleil (Surya Namaskar) dynamique insiste sur la synchronisation du souffle au mouvement et permet de développer l’endurance, stimuler l’énergie de vie (prana).
Le Yoga c’est une approche complète, demandant une participation de toutes nos facultés physiques et mentales pour le renforcement du système immunitaire et augmentation de la capacité respiratoire. Les bienfaits du Yoga son nombreux comme l’amélioration de la circulation et la souplesse musculaire, mobilité des articulations et réduction de la tension dans les épaules.
Les postures de Yoga et la respiration exercent une influence puissante sur le système nerveux et on évacue le stress. Chacun va à son rythme et progresse tout au long de l’année.

L E S O I N É N E R G É T I Q U E
Je propose des séances en soin énergétique et quantique. Il s’agit d’une séance individuelle qui débute par une discussion qui me permet de comprendre vos demandes et vos attentes. Puis, allongé.e et habillé.e, vous vous vous détendez pendant que je pose ses mains sur les points énergétiques du corps pour permettre la circulation, l’harmonisation ou la libération de l’énergie bloquée.
Je suis simplement un instrument du divin à ce moment là. Au niveau énergétique je remets en circulation les énergies subtiles, à un niveau quantique c’est dans l’adn et les cellules que les libérations s’opèrent. La séance se termine par un temps de repos, d’intégration et de parole.

T E C H N I Q U E S & O U T I L S D A N S M E S P R A T I Q U E S
Le Yoga
Les exercices appropriés (asanas),
La respiration correcte (pranayama),
La relaxation appropriée (savasana),
L’alimentation saine (végétarienne),
La pensée positive (vedanta),
La méditation (dhyana),
Le chant de Mantras,
Le magnétisme,
Le soin quantique,
Les messages, la médiumnité,
La visualisation créatrice,
L’enfant Intérieur,
Transformation des blocages,
Intégration de nouvelles ressources,
Libération des inscriptions karmiques : mémoires, liens karmiques, méridiens, karma transgénérationnel,
Libérer la magie : toutes forme de magie, prières etc,
Dégagements et nettoyages des personnes et des lieux,
Dans l’astral : dégagement, pollutions, formes pensées, vampirisme, élémental artificiel astral,
Les fragments d’âme,
Processus de deuil,
Processus d’échec,
Libération de programmes inutiles,
programmes, protections, habitudes, nouvelles programmations,
Les décisions : liens, voeux, promesses, pactes, besoins, dates anniversaires,
Les croyances : Dé-création de croyances limitantes,
Libération des attachements émotionnels,
Lâcher-prise sur les différentes formes de résistances à la transformation.

Thérapeute énergétique et quantique, diplômée depuis 2013, je suis également enseignante de Yoga diplômée de l’école Sivananda Hatha-Yoga certifié Yoga Alliance. Je suis formée auprès de P’tiBou Relax aux techniques de massages, de relaxation et de yoga pour les bébés et les enfants.

J’accompagne les femmes, les hommes et les enfants à trouver le bien-être, la sérénité et la confiance pour se réaliser pleinement.

De l’amour de soi et des autres à la prise de conscience du monde qui nous entoure, je vous révèle les valeurs qui me sont chères. L’écoute, la simplicité et la bienveillance, l’authenticité, la liberté sont des valeurs essentielles à ma vie et dans mes partages avec les autres.
Mon approche globale et spirituelle permet de traiter à la fois les plans physique, émotionnel, mental, spirituel afin de vous amener à un équilibre et un épanouissement total, quelque soit l’aspect de votre vie.

Le Yoga est un outil que je partage avec vous. Il est présenté sous la forme de 5 principes qui peuvent être facilement intégrés à notre mode de vie et constituent les bases d’une vie saine : les exercices appropriés (asanas), une respiration adéquate (pranayama), une relaxation efficace (savasana), une bonne alimentation (végétarienne), la pensée positive et la méditation (vedanta et dhyana).

L’accompagnement en énergétique est aussi un outil, sur mesure et unique qui vous permet d’être en harmonie avec vous-même, de puiser en vous vos propres ressources, d’être pleinement maître de votre vie, d’être libre d’écouter vos envies, vos besoins, vos aspirations profondes et de donner du sens à votre existence.

La méditation élimine les pensées négatives et procure une paix intérieure. Le principe est de contrôler l’esprit grâce à la méditation. Telle est la clé de la paix intérieure.

Les enfants sont les encemenceurs de demain. C’est pourquoi les partages avec les enfants me tiennent à coeur, que cela soit en groupe ou en individuel avec le parent. Ces moments permettent de stimuler le développement de votre enfant, de l’aider à la concentration, de gagner en confiance, d’apaiser ses émotions et la gestion des énergies.

J’ai à cœur de vous aider à trouver vos propres ressources, vous inspirer et vous donner le pouvoir d’atteindre vos rêves, d’accomplir vos projets. Je vous guide tout au long de votre ouverture à vous-même qui s’accompagne d’une vraie transformation personnelle.