Spécialités proposées :

• Gestion du stress
• Relaxation
• Yoga

Cours, ateliers et stages
Yoga restaurateur, Yoga thérapie et Méditation
Cours collectifs et coachings individualisés / cours particuliers à domicile
Formatrice Bien Être en entreprise ( Gestion du stress / Prévention et accompagnement des Troubles Musculo-Squelettiques et des douleurs chroniques )
Création d'accessoires de yoga, faits main, en Normandie ( coussins de méditation, zafus, bouillottes sèches, eye pillows, sangles...)