Retraite de yoga "Renouer avec sa paix intérieure"

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Proposé par : Elsa Skotnicki - Mon Yoga Zen image de l'organisateur

Du Lundi 09 août 2021 à 15:30 au Vendredi 13 août 2021 à 16:00
Tarif: à partir de 538 €

Lieux de Rendez-vous

12 Rue de la Pierre Levée (Voves, Les Villages-Vovéens)
28150 Les Villages-Vovéens
(lat = 48.24998°, long = 1.63161°)
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A propos de cet événement
RETRAITE DE YOGA « Renouer avec sa paix intérieure »

Je vous propose une retraite pour vous évader de votre quotidien : plongez au cœur du yoga, pour renouer avec votre paix intérieure.

Une semaine pour évacuer son stress, se reconnecter à soi et se ressourcer au cœur de la nature, à moins de 2h de Paris. Une semaine pour apprendre à prendre soin de vous, dans la douceur et la bienveillance, et redécouvrir comment vous connecter à cet espace de calme absolu présent en chacun de nous.

Des pratiques matinales (à partir de 10h) complètes, incluant méditation, pranayama et yoga doux, pour cultiver le calme et l’harmonie, dans son corps et dans son esprit, tout en douceur.

En fin d’après-midi des ateliers thématiques pour apprendre comment gérer son stress et retrouver la sérénité grâce au yoga (ateliers de yoga thérapie, de yoga restaurateur et de relaxation).

En soirée, yoga nidra et relaxation sonore pour plonger dans un état de relaxation profonde.

Si vous voulez découvrir mon univers, rendez-vous sur ma chaine YouTube :
https://www.youtube.com

La retraite est ouverte à tous, aussi bien aux grands débutants qui veulent s’initier à la pratique, qu’aux pratiquants plus avancés qui souhaitent amener de la douceur et de la lenteur dans leur pratique.

Nous pratiquerons un yoga postural doux et adapté. Aucunes connaissances ou prédispositions particulières ne sont nécessaires, uniquement la volonté de passer un pur moment de bien-être, de reconnexion à soi et à l’univers.

TARIFS :
546 € en chambre triple
538 € en chambre quadruple
Tarif tout compris (hébergement, repas et pratiques).
Séjour en pension complète, avec des repas végétariens

Programme détaillé sur demande : monyogazen@gmail.com

des questions : contactez Elsa au mail ci dessus ou au 06.58.90.74.86

réservation :
https://www.ledomainedelarche.fr
Détails pour s'inscrire
06.58.90.74.86

Un événement à venir:
Lundi 09 août 2021
15:30
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image de l'événementStage - Yoga
Retraite de yoga "Renouer avec sa paix intérieure"
538 € - Les Villages-Vovéens (28)  

Evénements passés:
Samedi 11 avril 2020
00:00
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image de l'événementAtelier - Méditation
Méditations et Relaxations guidées
Gratuit - Evénément en ligne  
Mardi 07 avril 2020
00:00
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image de l'événementAtelier - Yoga
Yoga Relaxation de la langue - Vidéo YouTube
Gratuit - Evénément en ligne  
Lundi 16 décembre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 09 décembre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 02 décembre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 25 novembre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 18 novembre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 11 novembre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 04 novembre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 14 octobre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)  
Lundi 07 octobre 2019
18:30
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image de l'événementCours - Yoga
cours de Yoga Restaurateur / Restorative Yoga
10 € - Verneuil d'Avre et d'Iton (27)