Méditer avec les exercices de bases d'attentions et de concentrations
Méditer avec l'entrainnement à l'introspection pour apprendre à mieux se connaitre et à se comprendre
Méditer avec ces sens pour tranquiliser l'esprit et faire venir à soi le calme intérieur
18h30 - 19h30
3 ou 4 méditations guidées
10€
19h30 - 20h
Méditation libre / voyage sonore
5€
18h30 - 20h
Les deux séances
12€
PLACES LIMITES
INSCRIPTIONS OBLIGATOIRES