Yoga Ado 11 - 17 ans

★★★★ Cours annuel de Yoga spécial Ado ★★★★

A travers la philosophie du Yoga : le respect et l’écoute de soi et des autres, ces cours de Yoga pour adolescents de 11 à 17 ans, ponctués d’exercices de Sophrologie et de Réflexologie leur apprennent à découvrir leur corps et ses sensations, son fonctionnement, gérer leurs émotions, développer leurs capacités d’écoute, d’attention et de concentration, se mettre au calme, s’apaiser et canaliser leur énergie, libérer leurs émotions…, tout en développant l’assouplissement, la musculation, leur sens de l’équilibre, la fortification du dos, et leurs 5 sens.

Animés par Adeline Camus professeur de yoga enfant

TARIF : 240€ l'année payable en 3 fois

Tous les mercredis de 14h45 à 15h45 (hors vacances scolaires)

Plus d'informations sur le site internet : http://www.minalicha.com.