Ma pause relax du samedi
Atelier : Sophrologie 
Proposé par : Sandrine Ghilardi sophrologue-naturopathe 
Samedi 02 décembre 2023 de 10:00 à 11:30
Tarif: 10 €
Lieux de Rendez-vous
A propos de cet événement
MA PAUSE RELAX DU SAMEDI propose de venir se relaxer, décompresser après la semaine.
C'est un moment convivial en petit groupe pour venir vivre une séance de relaxation guidée ou de sophrologie ainsi qu'un moment de détente corporelle dynamique (exercices corporels, automassages, exercices de respiration...). Le programme change chaque fois au gré de mes envies mais j'ai toujours à cœur de vous guider vers un mieux-être.
Quelques séances dans l'année sont des sophro-balades en extérieur.
Les séances sont à l'unité et sans engagement mais une inscription au préalable est obligatoire, elle doit être effectuée au plus tard le vendredi qui précède la séance à midi.
C'est un moment convivial en petit groupe pour venir vivre une séance de relaxation guidée ou de sophrologie ainsi qu'un moment de détente corporelle dynamique (exercices corporels, automassages, exercices de respiration...). Le programme change chaque fois au gré de mes envies mais j'ai toujours à cœur de vous guider vers un mieux-être.
Quelques séances dans l'année sont des sophro-balades en extérieur.
Les séances sont à l'unité et sans engagement mais une inscription au préalable est obligatoire, elle doit être effectuée au plus tard le vendredi qui précède la séance à midi.
Détails pour s'inscrire
Inscription via mon site internet ou par téléphone
| 06.13.12.60.90 |
Il n'y a pas d'autre événement à venir.
Evénements passés:
| Samedi 27 janvier 2024 | |||
10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 13 janvier 2024 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 16 décembre 2023 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Dimanche 10 décembre 2023 | |||
| 17:30 |  | Atelier - Bien-être Ma pause Bien-être : Apprenez à utiliser les huiles essentielles en cuisine et faites vos chocolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 09 décembre 2023 | |||
| 17:30 |  | Atelier - Bien-être Ma pause Bien-être : Apprenez à utiliser les huiles essentielles en cuisine et faites vos chocolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 02 décembre 2023 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Vendredi 01 décembre 2023 | |||
| 20:00 |  | Atelier - Sophrologie Atelier DIY Bien-être Roll'on relaxant et brume d'oreiller 35 € - Saint-Sauveur (31) | |
| Samedi 25 novembre 2023 | |||
| 14:30 |  | Atelier - Sophrologie Atelier DIY Bien-être Gommages et automassage 35 € - Saint-Sauveur (31) | |
| Samedi 18 novembre 2023 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Bien-être MA PAUSE ZEN AU JAPON 85 € - Bouloc (31) | |
| Vendredi 17 novembre 2023 | |||
| 20:00 |  | Atelier - Sophrologie Atelier DIY Bien-être Roll'on relaxant et brume d'oreiller 35 € - Saint-Sauveur (31) | |
| Samedi 11 novembre 2023 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Jeudi 26 octobre 2023 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Bien-être MA PAUSE VITALITE D'AUTOMNE 85 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 21 octobre 2023 | |||
| 14:30 |  | Atelier - Sophrologie Atelier DIY Bien-être 35 € - Saint-Sauveur (31) | |
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Dimanche 15 octobre 2023 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Bien-être MA PAUSE VITALITE D'AUTOMNE 85 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 07 octobre 2023 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 30 septembre 2023 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause Bien-être : Améliorer son sommeil grâce à la sophrologie, aux huiles essentielles et aux hydrolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Dimanche 04 décembre 2022 | |||
| 14:30 |  | Atelier - Bien-être Ma pause Bien-être : Apprenez à utiliser les huiles essentielles en cuisine et faites vos chocolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 03 décembre 2022 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Bien-être Ma pause Bien-être : Apprenez à utiliser les huiles essentielles en cuisine et faites vos chocolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Vendredi 02 décembre 2022 | |||
| 17:30 |  | Atelier - Bien-être Ma pause Bien-être : Apprenez à utiliser les huiles essentielles en cuisine et faites vos chocolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Mercredi 30 novembre 2022 | |||
| 14:00 |  | Atelier - Bien-être Ma pause Bien-être : Apprenez à utiliser les huiles essentielles en cuisine et faites vos chocolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 19 novembre 2022 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Bien-être MA PAUSE VITALITE D'AUTOMNE 80 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 05 novembre 2022 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Bien-être MA PAUSE VITALITE D'AUTOMNE 80 € - Bouloc (31) | |
| Mercredi 26 octobre 2022 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Bien-être MA PAUSE VITALITE D'AUTOMNE 80 € - Bouloc (31) | |
| Dimanche 23 octobre 2022 | |||
| 14:30 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause Bien-être : Améliorer son sommeil grâce à la sophrologie, aux huiles essentielles et aux hydrolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 22 octobre 2022 | |||
| 09:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause Bien-être : Améliorer son sommeil grâce à la sophrologie, aux huiles essentielles et aux hydrolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Vendredi 21 octobre 2022 | |||
| 17:30 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause Bien-être : Améliorer son sommeil grâce à la sophrologie, aux huiles essentielles et aux hydrolats. 35 € - Bouloc (31) | |
| Vendredi 07 octobre 2022 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 10 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 30 avril 2022 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi (en extérieur) 10 € - Bouloc (31) | |
| Jeudi 28 avril 2022 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Detox Ma pause vitalité de printemps (atelier de 1 ou 2 jours) 65 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 09 avril 2022 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Detox Ma pause vitalité de printemps (atelier de 1 ou 2 jours) 65 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 02 avril 2022 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Detox Ma pause vitalité de printemps (atelier de 1 ou 2 jours) 65 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 19 mars 2022 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi (en extérieur) 10 € - Bouloc (31) | |
| Samedi 26 février 2022 | |||
| 10:00 |  | Atelier - Sophrologie Ma pause relax du samedi 12 € - Bouloc (31) | |