Coeurapie vous présente ...

Anaelle ALEXANDRE

Sophrobulle

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Compétences
Spécialités proposées :
  • Access Consciousness®
  • Développement personnel
  • Gestion du stress
  • Relaxation
  • Sophrologie
  • Yoga

Burn Out, sommeil, dépression, stress, acouphène, anxiété, addiction, concentration, performance, préparation à l'accouchement, à un acte chirurgical, d'examen, préparation mentale sportive, perte de poids… La Sophrologie aide à retrouver son équilibre par la détente musculaire et psychique, la respiration, le renforcement du positif, la prévention et le soutien en matière de santé.
A propos
La Sophrologie est un travail sur la conscience visant l'harmonie du corps et de l'esprit par la détente musculaire et psychique, la respiration, le renforcement du positif et la prévention, le soutien en matière de santé.
Par la pratique régulière, elle permet une transformation profonde de l'être en s'appuyant sur les ressources propres à chacun, d'activer ses capacités pour programmer une réussite, un retour à l'équilibre et au bien être.
Contact

Adresse

91600 Savigny-sur-Orge
(lat = 48.67370°, long = 2.35217°)
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Un événement à venir:
Mercredi 20 janvier 2021
18:00
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Séance en Groupe de Sophrologie / Relaxation Yoga Nidra (Yoga du Sommeil) / Sophroludique pour les enfants
13 € - Evénément en ligne  

Evénements passés:
Dimanche 28 février 2021
14:00
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4 ATELIERS RESPIRE
13 € - Savigny-sur-Orge (91)  
Dimanche 21 février 2021
14:00
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4 ATELIERS RESPIRE
13 € - Savigny-sur-Orge (91)  
Dimanche 14 février 2021
14:00
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4 ATELIERS RESPIRE
13 € - Savigny-sur-Orge (91)  
Dimanche 07 février 2021
14:00
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4 ATELIERS RESPIRE
13 € - Savigny-sur-Orge (91)  
Samedi 30 janvier 2021
15:00
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Après midi bien être à Savigny !
20 € - Savigny-sur-Orge (91)  
Mercredi 20 janvier 2021
09:00
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Séance de Sophrologie / Relaxation Yoga Nidra (Yoga du Sommeil) / Sophroludique pour les enfants
13 € - Savigny-sur-Orge (91)